顔のたるみに行うマッサージは優しいタッチで

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女性は毎日、朝晩と何らかのスキンケアコスメを使って、お肌のお手入れを行いますが、その時にちょっとしたマッサージなどを加えるだけで、ぐっと肌の調子が上がるので、特に朝のメイク前に取り入れる習慣を作れば、ファンデーションののりも良くなりメイク崩れも防げるようになります。


年齢肌悩みの中でも、もっとも見た目年齢を引き上げてしまう肌のたるみは、どんなに目鼻立ちの整った美人顔でも、魅力を半減させてしまいます。

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たるみには、保湿をしっかりと行うケアとともに、顔の筋肉を鍛えてあげたり、老廃物を流すマッサージなどが効果的で、毎日コツコツと積み重ねていけば、加齢のスピードを遅らせることは十分に可能です。


顔のマッサージを行う時には、絶対に力を入れ過ぎない、肌を必要以上にこすらない、ということを肝に銘じておきましょう。

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このような摩擦は、新たなしわやたるみの原因となり、特に皮膚が薄い目の周辺は気をつけないと、さらなる肌悩みを増やしてしまいかねません。
指の腹を使って優しく皮膚の表面を流すようになぞること、圧を加えるときには垂直に押すことを守りましょう。

たるみが一番目立ちやすいのは頬で、鼻の横の脂肪をすべて外に流すような感じで、ほうれい線に人差し指をそわせて、そのまま肌に密着させて、耳のほうまで持っていき、耳から首に向けて下向きに流します。



この時にはクリームなどをたっぷりとつけて、指が滑りやすいようにしてから行うようにしましょう。

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